Vid taktil massage så sker beröringen i ett jämnt och lugnt tryck och följer ett medvetet rörelsemönster. Strykningarna ska inge trygghet och säkerhet. När huden berörs ökar aktiviteten i den del av hjärnan som förmedlar sinnesintryck till andra delar av hjärnan. Behandlingen höjer kroppens eget välmåendehormon, oxytocin. 

Taktilmassage som behandling ges ofta som ett komplement inom rehabilitering, omvårdnad eller friskvård.

Taktil Avslappningsmassage kan ge fördelar som:

• Lugnande effekt vid stress.
• Stimulerar kroppens produktion av oxytocin (kroppens ”lugn och ro” hormon).
• Ger ökad blodcirkulation.
• Sänker blodtryck.
• Minskar muskelspänningar.
• Främjar återhämtning och vila.
• Smärtlindring
• Minskad stress och oro
• Kontakt med sina känslor
• Ökad medvetenhet om sitt inre
• Stärkt förmåga till kommunikaton
• Ökad vakenhet och intresse för omvärlden
• Bättre flöde i lymfsystemet

I den här utbildningen kombinerar vi den taktila massagen med traditionell avslappningsmassage och får en lugn och mjuk massage för hela kroppen där du arbetar med långsamma och rytmiska rörelser som ökar utsöndringen av lugn och ro hormonet oxytocin.
Beröringen följer ett bestämt mönster, är mjuk och behaglig och går in på djupet utan att göra ont. Massagen stärker kroppens balans och återhämtning. Passar alla åldrar.

Taktil Avslappningsmassage kan vara till hjälp vid:

• Fibromyaligi.
• Reumatisk värk
• Oro, ångest,
• Stress
• Utbrändhet
• Spänningshuvudvärk
• Sömnsvårigheter m.m.